24th Jun 2014

  1. Sign in
    1. ¡Feliz San Juan!

      De izquierda a derecha y de arriba a abajo :
      1.- el primer desayuno : el equivalente en barra a dos rebanadas de pan integral y macedonia
      2.- el segundo desayuno : cuatro tortitas de arroz
      3 y 4.- la comida : ensalada y 20gr de pechuga de pollo a la plancha
      5.- la merienda : dos plátanos
      6.- la cena : 220gr de menestra hervida y salmón a la plancha

      Tengo que admitir que la ensalada en bol se disfruta más. Aunque los trocitos finales sean un drama de pillar.

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